Limoges Triathlon

Les Entraînements

NATATION

PUBLIC LIEUX JOURS HORAIRES ENCADREMENT
Ouvert à tous St Lazare Lundi 19h15 / 20h45 Encadré par un BNSSA
Ouvert à tous St Lazare Mardi 20h / 21h Encadré par un BNSSA
Ouvert à tous Limosin Mercredi 18h30 / 20h Encadré par un entraineur diplômé d'état
Ouvert à tous Casseaux Jeudi 20h30 / 22h Encadré par un entraineur diplômé d'état

COURSE À PIED

PUBLIC LIEUX JOURS HORAIRES
Jeunes et Adultes Piste Beaublanc Mardi 18h20 / 19h45
Jeunes et Adultes Piste Beaublanc Jeudi 18h20 / 19h45

VÉLO

Des regroupements vélo sont proposés, le rendez-vous principal est fixé à 13h45 à Landouge sur la place de l'église. Point de rdv possible également à Beaublanc devant la piscine, à 13h30.

Nous prévoyons 3 groupes de niveau:

- groupe 1 (avec encadrement) : vitesse moyenne de l'ordre de 22-23 km/h, circuit de 40 à 50 km environ,

- groupe 2 (avec référent ou encadrant): vitesse moyenne de l'ordre de 24-25 km/h, circuit de 50 à 70 km environ,

- groupe 3 (en autonomie): vitesse moyenne >27 km/h, circuit de 80 à 100 km environ.

Les distances, vitesses moyennes et type de parcours sont amenés à évoluer au cours de la saison et selon les objectifs principaux du club.

Date de dernière mise à jour : 08 fév 2024